Prodej česneku
Na stránce máme mnoho inzerátů s prodejem česneku. Kontaktujte prodejce, ať máte pravý český česnek.
Hovězí na česneku
Nevíte, co s česnekem? Udělejte si hovězí na česneku.
Recept: Česnekové máslo
Udělejte si chutné česnekové máslo, které se vám bude hodit nejen ke grilování.
Česnečka
Dejte si skvělou a rychlou česnečku. Určitě si na ní pochutnáte.
Česneková polévka
Nejnovějším receptem je česneková polévka se sýrem. Uvařte si ji i vy.
Česneková pomazánka
Oblíbeným receptem je česneková pomazánka. Je rychlá a hodí se na chlebíčky.
Škvarková pomazánka s česnekem
Připravte si skvělou škvarkovou pomazánku s česnekem.
Česnek a jeho účinky na zdraví
Česnek je často označován jako přírodní antibiotiku vzhledem k jeho antibiotický, antibakteriálním a protizánětlivým účinkům. Tuto skutečnost již věděly starověké národy, a proto jej používali. Česnek obsahuje vitamíny A, B, C, vápník, jód a selen. Při častém konzumování česneku, popřípadě česnekových kapslí, budete zdraví a česnek vám pomůže v mnoha případech:
- chrání před nachlazením, onemocnění dýchacích cest a před chronickým zánětu průdušek
- pomáhá při bolestech v krku, zvětšených uzlin a při angínách
- usnadňuje vykašlávání hlenu při kašli
- chrání před chřipkou a zrychluje její vyléčení
- zlepšuje imunitní systém, který se tak stává odolným proti bakteriím a virům
- snižuje cholesterol
- zlepšuje krevní oběh a chrání před kornatěním cév
- podporuje činnost srdce a pročisťuje cévy
- reguluje krevní tlak
- reguluje množství cukru v krvi
- zlepšuje trávení
- podporuje metabolismus při hubnutí
- pomáhá při odstraňování hlístů, roup a škrkavek ze střeva
- pravidelná konzumace česneku snižuje výskyt nádorů žaludku, tlustého střeva a nádorů u osob s dědičným zatížením
- pomáhá při odstraňování bradavic pokládáním česneku přes noc na bradavici
- po požití odpuzuje klíšťata
U citlivých osob se mohou po konzumaci česneku objevit nežádoucí účinky jako jsou: pálení žáhy, alergické reakce, nevolnost, průjem, potíže s trávením v důsledku špatné funkci jater, žlučníku nebo slinivky. V daném případě česnek nekonzumujte ve velkém množství, popřípadě řešte tento problém s lékařem. Pokud nesmíte posilovat svůj imunitní systém, konzultujte vhodnost častého užívání česneku s lékařem.
Účinky česneku na lidské zdraví jsou obrovské, stačí jen konzumovat česnek pár krát týdně. V chřipkovém období nebo při nemoci se doporučuje jíst 1 stroužek denně. Pokud si česnek oblíbíte a budete jej používat při každodenním vaření, vaše tělo vám jen poděkuje.
Přesné složení česneku.